3/5 請假和媽媽一起去長庚做健康檢查
也幫小葆請了假去抽血
因為內分泌科要幫他做一些檢驗
八點到醫院報到後先帶小葆去抽血
走在往抽血處的走廊時
小葆回憶著他小時候因害怕而整個人躺在地上哭鬧
還勞動了醫生護士五六人 (連我共七個人) 來把他 "扛" 去抽血
我們兩個邊聊邊笑
雖然糗, 卻是很有趣的回憶
小葆走到櫃台前自己坐好把袖子捲起來
小聲地問護士 "不知道會不會痛喔"
護士很和藹地回答 "我會輕輕的, 不會痛哦"
當針扎下去的那一剎那
葆連顫都沒有顫一下, 真勇敢
我摸摸他的頭跟他說 "你好勇敢哦, 真棒"
小葆要抽血所以跟我們一樣也是禁食八小時
我跟健診中心的小姐商量先把我的早餐餐盒給小葆吃
只留了波蜜等一下我要做碳十三檢查需要用
餐盒內有一個麵包一個三明治 (有點像蔬菜漢堡)
一個蛋糕幾片杏仁脆片
小葆各吃了一半說另一半要留給我這樣我才不會肚子餓
沒錯! 就是把麵包咬了一半
雖然只是健檢
我還是特別準備了一些 "該帶" 的東西
用保溫水壺幫我媽泡了壺熱騰騰的香片
幫小葆帶了他的 PSP 及充電電池
因為健檢至少需要半天的時間
小葆一定會覺得很無聊的
所以 PSP 可以讓他打發時間
我的檢查到中午就結束了
我媽下午還有乳房攝影
所以我們外出用午餐
選了間日式料理
不是因為美食
也不是因為環境優美
而是想找個看起來比較舒服的地方放鬆一下好好吃頓飯罷了
除了胃酸過多
除了脂肪多了些
除了肝有個大泡泡
除了膽有個 0.4 cm 的肌瘤
我基本上沒有太大的問題
也沒膽固醇過高那些狀況
所以醫生針對我的飲食和生活作息找出問題所在
(1)一天的咖啡量不可超過 240 cc
(2)晚餐蔬菜可多量, 但其他則減量
(3)9:00 pm 前吃晚餐 (即使加班)
(4)一週運動三次, 一次30分鐘, 心跳達 130 下以上
健診中心的醫生 "保證"
只要我做到上述四點
"保證" 一週瘦一公斤以上
耶~ 我一定會努力做到的
** 失去弟弟的第 390 天 **
<p>加油啦</p>
回覆刪除<p>但你的除了....條款外,其實你真的是沒什麼大問題的(昏倒)</p>
<p>不知小葆檢查的如何?</p>
[版主回覆03/06/2009 09:27:28]<p><img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/> 身體虛弱吼~ 這樣就昏倒了. <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/34.gif"/> 小葆的檢查要三週後才能看報告. </p>
心跳達 130 下以上？會不會太快了？
回覆刪除[版主回覆03/06/2009 21:38:33]對啊! 會不會因此心臟病發呢? 減肥重要還是命重要呢? ㄟ~ 就算要心臟病發也得美美地發啊! 還是瘦下來比較好啦! <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/18.gif"/>
<p>請問這是醫院嗎? 感覺好像是餐廳~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/></p>
回覆刪除<p>我也來學學你好了 減肥 ㄧ起來加油~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/5.gif"/></p>
[版主回覆03/09/2009 01:22:45]<p>那是醫院裡的健診中心, 不是在門診的地方, 因為健檢的人要一個檢查一個檢查等候 (只是那天人不多), 所以才會有很多沙發. 妳再去看 2008.5.11. 我上次在健診中心拍的照片, 那間是純粹做建檢的地方, 那個才叫設備好燈光佳, 但價格也差很多就是了. (<a href="http://tw.myblog.yahoo.com/jykids_jykids/article?mid=2188&prev=2190&next=2153&1=f&fid=9">http://tw.myblog.yahoo.com/jykids_jykids/article?mid=2188&prev=2190&next=2153&1=f&fid=9</a>)</p>